Dostat se do starých kalhot nebo vypadat v plavkách mnohem lépe, než nyní by chtěl asi každý. Nadváha několik málo kilo na člověku moc poznat nejde, ale pokud už patříte mezi obézní jedince, určitě o tom ví i vaše okolí. Taková obezita není pouze problémem estetickým, ale i zdravotním. Obyvatelé západní civilizace trpí obezitou ve velké míře. Hlavní důvodem je absence pohybu. Není divu. Velká část lidí celé dny sedí před počítačem a jakmile se dostanou z práce, místo toho, aby šli běhat, raději si zase pustí počítač nebo televizi. Chcete-li zhubnout, pohyb ale do svého repertoáru bezpodmínečně zařadit musíte. Žádné super výkony Není potřebaRead More →

Dostat se do starých kalhot nebo vypadat v plavkách mnohem lépe, než nyní by chtěl asi každý. Nadváha několik málo kilo na člověku moc poznat nejde, ale pokud už patříte mezi obézní jedince, určitě o tom ví i vaše okolí. Taková obezita není pouze problémem estetickým, ale i zdravotním. Obyvatelé západní civilizace trpí obezitou ve velké míře. Hlavní důvodem je absence pohybu. Není divu. Velká část lidí celé dny sedí před počítačem a jakmile se dostanou z práce, místo toho, aby šli běhat, raději si zase pustí počítač nebo televizi. Chcete-li zhubnout, pohyb ale do svého repertoáru bezpodmínečně zařadit musíte. Žádné super výkony Není potřebaRead More →

Dostat se do starých kalhot nebo vypadat v plavkách mnohem lépe, než nyní by chtěl asi každý. Nadváha několik málo kilo na člověku moc poznat nejde, ale pokud už patříte mezi obézní jedince, určitě o tom ví i vaše okolí. Taková obezita není pouze problémem estetickým, ale i zdravotním. Obyvatelé západní civilizace trpí obezitou ve velké míře. Hlavní důvodem je absence pohybu. Není divu. Velká část lidí celé dny sedí před počítačem a jakmile se dostanou z práce, místo toho, aby šli běhat, raději si zase pustí počítač nebo televizi. Chcete-li zhubnout, pohyb ale do svého repertoáru bezpodmínečně zařadit musíte. Žádné super výkony Není potřebaRead More →

Dostat se do starých kalhot nebo vypadat v plavkách mnohem lépe, než nyní by chtěl asi každý. Nadváha několik málo kilo na člověku moc poznat nejde, ale pokud už patříte mezi obézní jedince, určitě o tom ví i vaše okolí. Taková obezita není pouze problémem estetickým, ale i zdravotním. Obyvatelé západní civilizace trpí obezitou ve velké míře. Hlavní důvodem je absence pohybu. Není divu. Velká část lidí celé dny sedí před počítačem a jakmile se dostanou z práce, místo toho, aby šli běhat, raději si zase pustí počítač nebo televizi. Chcete-li zhubnout, pohyb ale do svého repertoáru bezpodmínečně zařadit musíte. Žádné super výkony Není potřebaRead More →

Není jednoduché hledat příčinu tam, kde není důvod, aby byla. Alespoň tak se na problém, který se odehrává v ženské mysli, dívá mužská populace. Jedno je jisté, pokud žena opravdu neřekne to, jak to vidí, nemůže očekávat od muže, že ji pochopí. Jak ale zvládnout situace, které jsou pro muže bezvýchodné? Ženu musíte poslouchat Tím nemáme na mysli fakt, abyste jí přitakávali ve všem, co po vás chce. Naopak – je důležité (pro všechny ženy), aby mohly mluvit o všem a především s vámi. Váš nezaujatý postoj v době, kdy ji něco trápí a pevně si stojí za tím, že „nic“ – ji opravdu ničíRead More →

Není jednoduché hledat příčinu tam, kde není důvod, aby byla. Alespoň tak se na problém, který se odehrává v ženské mysli, dívá mužská populace. Jedno je jisté, pokud žena opravdu neřekne to, jak to vidí, nemůže očekávat od muže, že ji pochopí. Jak ale zvládnout situace, které jsou pro muže bezvýchodné? Ženu musíte poslouchat Tím nemáme na mysli fakt, abyste jí přitakávali ve všem, co po vás chce. Naopak – je důležité (pro všechny ženy), aby mohly mluvit o všem a především s vámi. Váš nezaujatý postoj v době, kdy ji něco trápí a pevně si stojí za tím, že „nic“ – ji opravdu ničíRead More →

Není jednoduché hledat příčinu tam, kde není důvod, aby byla. Alespoň tak se na problém, který se odehrává v ženské mysli, dívá mužská populace. Jedno je jisté, pokud žena opravdu neřekne to, jak to vidí, nemůže očekávat od muže, že ji pochopí. Jak ale zvládnout situace, které jsou pro muže bezvýchodné? Ženu musíte poslouchat Tím nemáme na mysli fakt, abyste jí přitakávali ve všem, co po vás chce. Naopak – je důležité (pro všechny ženy), aby mohly mluvit o všem a především s vámi. Váš nezaujatý postoj v době, kdy ji něco trápí a pevně si stojí za tím, že „nic“ – ji opravdu ničíRead More →

Není jednoduché hledat příčinu tam, kde není důvod, aby byla. Alespoň tak se na problém, který se odehrává v ženské mysli, dívá mužská populace. Jedno je jisté, pokud žena opravdu neřekne to, jak to vidí, nemůže očekávat od muže, že ji pochopí. Jak ale zvládnout situace, které jsou pro muže bezvýchodné? Ženu musíte poslouchat Tím nemáme na mysli fakt, abyste jí přitakávali ve všem, co po vás chce. Naopak – je důležité (pro všechny ženy), aby mohly mluvit o všem a především s vámi. Váš nezaujatý postoj v době, kdy ji něco trápí a pevně si stojí za tím, že „nic“ – ji opravdu ničíRead More →

Není jednoduché hledat příčinu tam, kde není důvod, aby byla. Alespoň tak se na problém, který se odehrává v ženské mysli, dívá mužská populace. Jedno je jisté, pokud žena opravdu neřekne to, jak to vidí, nemůže očekávat od muže, že ji pochopí. Jak ale zvládnout situace, které jsou pro muže bezvýchodné? Ženu musíte poslouchat Tím nemáme na mysli fakt, abyste jí přitakávali ve všem, co po vás chce. Naopak – je důležité (pro všechny ženy), aby mohly mluvit o všem a především s vámi. Váš nezaujatý postoj v době, kdy ji něco trápí a pevně si stojí za tím, že „nic“ – ji opravdu ničíRead More →

Není jednoduché hledat příčinu tam, kde není důvod, aby byla. Alespoň tak se na problém, který se odehrává v ženské mysli, dívá mužská populace. Jedno je jisté, pokud žena opravdu neřekne to, jak to vidí, nemůže očekávat od muže, že ji pochopí. Jak ale zvládnout situace, které jsou pro muže bezvýchodné? Ženu musíte poslouchat Tím nemáme na mysli fakt, abyste jí přitakávali ve všem, co po vás chce. Naopak – je důležité (pro všechny ženy), aby mohly mluvit o všem a především s vámi. Váš nezaujatý postoj v době, kdy ji něco trápí a pevně si stojí za tím, že „nic“ – ji opravdu ničíRead More →